Buat para pria.. Jangan ngeres yauw baca tulisan yang ini. Soalnya ini demi kemaslahatan Baby K nanti. Persiapan Bundanya agar dapat menghasilkan asi bergentong-gentong (Amiiin.. ) Iyah kalau baca-baca sih memang dari sekarang kita (sebagai bumil) harus rajin massage payudara. Soalnya biar aliran ASI bisa lancar pada saat habis lahiran nanti.
Caranya bagaimana? Nah ini dia caranya, setelah diajarin Bundanya Olel via BBM (thanks ya Nthie ) Ada beberapa cara memijat Payudara. Sebetulnya Anthie ngajarin 4 cara, …

Read on »

Waktu kemarin belanja buah dan susu (ketauan kan nyetok buat snack nya Baby K ), gak sengaja ketemu sama senior waktu kuliah.. Awalnya nanya udah berapa bulan, di RS mana, sama dokter siapa.. Terus dilanjutkan dengan doa semoga lancar sampai hari H.. Dan tiba-tiba ada pesan seperti ini
Harus ASIX yaa!!
Ahiahiahiahia.. Aku bilangnya:
InsyaAllah.. Semoga bisa.. Pengennya gitu siih..
Terus dengan berapi-apinya dia bilang gini
HARUS BISA.. PASTI BISA.. TARO DI MIND SET PASTI BISA!!
Huahahaha aku antara takjub, senang (karena disemangatin) tapi …

Read on »

Ternyata tidak cuman makanan saja yang perlu diperhatikan oleh bumil, ternyata apa yang kita aplikasikan (pergunakan) ke tubuh kita juga berpengaruh terhadap janin. Contohnya ya semacam perawatan kulit dan kosmetik yang kita pergunakan sehari-hari itu.
Kita kan pastinya sebagai wanita sering banget tuh pakai yang namanya body lotion, pelembab muka, whitening product dan lain sebagainya. Ternyata beberapa bahan pembentuk item-item tersebut ada yang berbahaya buat si baby. Memang sih kalau normalnya kita pikir, masa sih segitunya? Tapi dipikir-pikir lagi, …

Read on »

Alhamdulillah banget ya, menginjak minggu ke 5 ini aku masih sehat sentausa. No morning sickness. Gak muntah-muntah walaupun rasa eneg itu suka mendera dikala sore dan malam hari. Tapi masih ok lah, kalau eneg menerjang tinggal dijejelin jeruk or dibawa tidur aja. Kata orang-orang, hamil nya tambeng banget gak muntah-muntah. Huehehehe, ya abis gimana. Kan tiap orang beda-beda kondisinya. Kebetulan mama ku juga waktu hamil dulu juga gak muntah-muntah gitu..
Jadi kayanya kalau biasanya bumil trimester pertama suka turun …

Read on »

Masih ingat dunk kalau aku pernah cerita tentang kesialan yang aku alami minggu lalu. Dari mulai pusing gak karuan, pencernaan terganggu yang semuanya aku kira itu bagian dari PMS. Tapi ternyata, ditunggu punya tunggu tamu biasa yang datang ko tidak datang.
Siklusku biasanya 31 hari. Sampai hari ke 34 belum ada tanda-tanda mau keluar. Si mas pun sudah senyum-senyum gak jelas sambil bilang “feelingku bagus nih kayanya“. Aku sendiri sih masih men-deny sepenuh hati, sampai akhirnya menginjak hari ke 36 dan …

Read on »

Dari kemariin yaaa, ada aja kejadian yang bikin gw encok pegel linu seluruh badan. Di mulai dari sakit kepala mendera pas siang hari di kantor. Seumur-umur deh, gw gak pernah ngerasain sakit kepala yang membuat gw gak bisa kerja sama sekali. Kayaknya sih karena PMS. Biasanya kalau PMS juga kepalaku juga pusing, tapi gak sampai sakit kayak kemarin. Kali ini akut nya menyebalkaaan..
Biasanya kalau kepala pusing aku jalan-jalan bentar, terus balik lagi ke cubicle. Pusingnya sudah mereda. Tapi kemarin gak …

Read on »

..and NOT PROUD OF IT!!! Huaaaaaaaa… Blom nimbang siih. Cuman sudah mulai berasa ‘BERAAAAT’.. Huhuhuhuhuhu… another pasca wedding syndrome nih. Terlalu bahagia, jadi makan sayur biasa pun menjadi lemak-lemak kebahagiaan di badanku. Kebalikan dengan pre wedding syndrome dulu, mau makan kayak babi pun berat malah berkurang. Kok gitu? Ya iyaa soalnya sutreess tingkat tinggi jadi makan daging pun gak jadi lemak, menghilang ditelan kesetresan itu. Huekekekeke..
Totally red alert niiih, apalagi makin banyak undangan nikah akhir-akhir ini. Huaaa, takut sesak pakai …

Read on »

Jadi ya si mas ini ternyata tidak biasa sarapan nasi pagi-pagi. Sedangkan di keluarga aku (papa terutama) itu wong Indonesia banget deh. Kalau gak sarapan / makan nasi rasanya gak afdol.  Si mas sih baik-baik saja dengan kebiasaan baru ini. Cuman efeknya ternyata berimbas ke timbangannya si mas. Huaaah.. jadi makin GENDUUUDDD.. Kayaknya semenjak sarapan dengan rutin (dulu mah boro-boro, gak pernah sarapan) dan di bawain bekal selalu (bye.. bye.. gado-gado lontong 5000 rupiah andalan si mas makan siang), si …

Read on »

Hari ini aku gak kantor bok.. Gak enak bodi dari semalam. Pas tadi malam kebangun, badan kaya terbakar panas banget. Langsung deh grasak grusuk cari panadol, terus minum, dan kembali terkapar di tempat tidur. Paginya bangun alhamdulillah sudah gak panas lagi. Tapi badan lemesnya ampun-ampunan. Belum lagi rasa ueneg yang menyerang. Pokoknya serba gak enak deh. Emang gak enak kalau lagi sakit.
Tadinya masih pengen ke kantor. Cuman badan ko kayanya susah banget bangun. Begitu bangun dan berdiri, ya …

Read on »

Setelah menikah, jujur saja aku mulai aware dengan segala macam hal yang berhubungan dengan kesehatan reproduksi wanita. Ya iyalah yaa, secara setelah menikah aku sudah aktif menggunakan organ reproduksi ini.. Hihihi.. Istilah kedokteran sih sudah aktif secara seksual.. Kebetulan direktorat ku selalu mengadakan Knowledge Sharing setiap minggu, dan alhamdulillah tema yang diangkat hari ini adalah mengenai Pencegahan Kanker Serviks.
Pengetahuan aku nol besar sebelum ikut seminar ini. Taunya cuman kanker serviks itu kanker leher rahim saja. Leher rahim dimana …

Read on »

Nooo… I’m not preggy right now.. (doakan saja yaa).. Wong baru 2 minggu nikah. Dan sayangnya kemarin sudah lewat masa suburnya.. Sekarang lagi kedatangan bulan pula.. So.. NEXT ! hihihihi… Kita berdua juga masih santaaiiii beraaat.. Menikmati masa-masa pacaran halal yang ternyata aduhai enaknya.. Terus pasti pada bingung kenapa eike sudah berburu ObGyn dari sekarang ?
Jadi begini.. Waktu sebelum married, kita berdua belum sempat pre marital check up yang komplit..plit..plit.. Karena waktu itu gak sempet aja dan baru …

Read on »