Kemarin saatnya kencan nonton film di bioskop sama si Mas 😀 . Kita makan di Red Pepper dulu dan lihat-lihat Mothercare buat kesekian kalinya. Hehehe mau berapa kali di masukin, ya isinya masih sama-sama aja kan ya sebenernya. Yah namanya mom-to-be, kayaknya gak afdol kalo gak mampir sebentar ke Mothercare. Jadi inget my recent chat with Woro, kita sama-sama gak inget kapan terakhir kali ke Zara.. Dan lucunya pas masuk Mothercare si mas juga mention hal yang sama. “Aku gak inget kapan terakhir kali kamu ke Zara” 😆 Hihihi, kangen juga sih sama Zara, cuman nanti ah kesitunya, kalau bodi sudah balik seperti sebelum preggy 😛
Setelah ke Mothercare, kita lanjut sholat maghrib. Bistu baru jalan ke EX buat nonton The Imaginarium of Doctor Parnassus. Nah ini dia yang seru, sepanjang jalan ke EX, omaigoot itu namanya perut keras banget. Tiba-tiba ada rasa pengen pup dan mulas kayak mau datang bulan. Hayoloooo.. Hayolooo.. Ditambah rasanya di Miss V kayak ada yang ngunyel-ngunyel pengen dorong keluar yang bikin super ngiluuu. Keringat dingin banget, dan rasanya jalan tuh berat bangeeet.. Langsung kepikiran, eh masa ini kontraksi?!?
Sampe bioskop EX langsung duduk dan dibeliin si mas es lemon tea. Masih tuh ber hah huh hah huh (pernafasan yang diajarin waktu senam hamil). Tapi gak lama kemudian semuanya menghilang dan berhenti gitu aja. Weeeee.. Langsung deh bbm-an sama Ochel buat nanyain, kalo kontraksi tuh kayak gimana sih rasanya? Kata Ochel, kontraksi tuh rasanya kayak pengen pup, terus ada rasa mules kayak mau datang bulan yang sakitnya sampe ke pinggang, plus ya itu di Miss V kita kayak ada yang ngunyel-ngunyel. Whoaaaa, setelah konfirm ke Ochel, kayaknya beneran ya tadi aku ngalamin yang namanya kontraksi. Cuman karena cuman sekali dan gak rutin, pasti itu namanya kontraksi palsu atau bahasa kerennya Braxton Hicks.
Kalau kata Ochel, menjelang due date biasanya rahim kita memang latihan buat persiapan kontraksi beneran nantinya. Kayak perut kencang tiba-tiba. Tapi biasanya kalau umur kandungan belum mencapai 37 minggu gak usah panik. Gampang ko taunya braxton hicks atau gak. Kalau braxton hicks biasanya sifatnya sporadis dan frekuensi tidak menentu dan tidak rutin. Terus biasanya tidak disertai dengan rasa sakit yang signifikan. Walau semakin dekat due date Braxton Hicks ini jadi semakin sering, semakin dekat frekuensinya dan kadang disertai dengan rasa sakit. Tapi kalau kontraksinya tidak tumbuh secara konsisten menjadi lebih panjang, lebih kencang dan lebih dekat jedanya, berarti itu braxton hicks, bukan kontraksi benerannya..
Kalau braxton hicks biasanya kalau kita ubah posisi langsung berhenti kontraksinya, kalau kontraksi beneran kita mau ubah-ubah posisi teteuup terus berasa kontraksinya. Atau dikasih minum air, kontraksinya juga berhenti. Atau dimandiin pakai air hangat biar relaks badannya juga ampuh buat menghilangkan braxton hicks ini. Latihan pernafasan yang diajarin waktu senam hamil juga lumayan mengurangi rasa tidak nyamannya braxton hicks ini. Selama masih bisa ditanggulangi dengan cara-cara diatas, berarti memang belum waktunya.
Hehehe, Baby K mungkin terlalu excited kali ya. Soalnya siangnya baru aku ke Bunda buat daftar kamar persalinan. Dipikirnya udah waktunya keluar kali yaa.. 😆 Btw, kita jadinya ambil kelas yang Perdana, gak jadi ambil CDC, soalnya sayang selisihnya. Bisa lumayan bisa buat beli kulkas baru buat stok ASIP nya si baby nanti.
Pokoknya seru aja deh ya. Hebatnya lagi, ini aybun nya Baby K, cuman panik sebentar tapi nontonnya jalan terus.. 😆 Si Ayah bolak balik usap-usap perut terus bilang “sabar ya nak, belum waktunya..” . Heheh aku pun juga masih santai-santai aja. Walau pas kejadian, boong banget gak panik. 😆 . Paniknya bukan karena mau melahirkannya sih, panik karena barang-barang persiapan buat ke RS belom di packing. Rencananya emang nanti kalau udah 36 weeks. Tapi kalau baby K udah teasing AyBunnya kayak gini, hehehe saatnya mulai packing kalau begitu.. 😉
Nggi..hehe kurang ilmiah mungkin,tp bs aja,krn udh besar,jd ‘berat’ deh bebannya otot2 perut..gw dulu disuru pake pregnancy belt atau apa ya namanya,kayak stagen tp pake di bwh perut,buat nyangga gt.
Gw disuru pk itu sm si prof setelah kontraksi pas 32w..HTH
Belinya di century,watson gitu2
[Reply]
met kenal, numpang main hihi…gw dulu pas hamil tua lumayan rajin disantronin sama braxton hicks, dari sekali sampe sehari 3x, bentar doank sih tapi mulesnya bisa bikin gw ga ngapa2in :S temen2 gw sih itu tanda waktunya sudah sangat dekat, and i dont believe it hhehe tapi tau2nya at 37 week i gave birt to my baby heiheiheie
[Reply]
weeeh………aku juga rasain yang sama pd minguu ke 35 cuma lama sampaiii mau 2 hri rasanya mau nangiss aja ,kl ngk inget nie baby di tunggu dah 3 tahun baru munculll .buat yang lg kedatangan si braxton coba latihan pernafasan dan mandi air hangat campur garam insyallah enakkan di badan
[Reply]