Baby K in 32 Weeks

Kemarin saatnya check up Baby K ke Bunda..^_^Β  Alhamdulillah sih dapat urutan nomor 4. Tapi si dokter telat setengah jam. Bweeehehehehe.. Jadinya nunggunya lumayan deh.. Entah kenapa ini si Dokter sehati banget sama si Mas. Si Mas juga kemarin agak telat, dokternya pun ikutan telat. Yaolooo kompakan banget siiih.. πŸ˜›

Untung ada twitter jadi gak bete-bete banget. Tapi yah, kemarin tumben ada ibu-ibu ajak ngobrol aku. Tanya punya tanya si ibu ternyata sedang hamil anak yang ke-ENAM. Iyaaa gw gak salah denger, anaknya udah ada lima dan dia lagi expecting anak yang ke-enam. O_o. Hohohohoho.. gilaaa, pasti dah lancar banget kali ya kalau lahiran sekali ngeden langsung keluar.. πŸ˜† . Ngobrol-ngobrol, tanya aku sedang hamil anak keberapa, pengen punya berapa anak sampai ujung-ujungnya bilang begini ibunya:

Saya mah gak pake KB-KBan mbak.. Apa adanya aja.. Gak usah takut rejeki anak gak kemana ko..

Aku makin O_o (bengong) doong.. Terus aku jawab begini..

Yah bu, kan biaya sekolah mahal.. Belum lagi biaya kesehatan dan ini itu nya.. Saya mah gak yakin mampu. Takut gak optimal aja..

Ibunya jawab dengan santai seperti ini:

Yah mbak, itu semua mah bisa diatur.. Tenang aja, pasti ada solusinya ko..

Hahahaha.. aku horor dengarnya.. Langsung deh senyum manis, terus sok sok an ngukur tensi lagi bistu pindah tempat duduk deh. Untung di tempat duduk baru ngobrol sama pasien dokter Bowo lagi, tapi jauuh lebih enak. Ibu 2 anak. Dan dua-duanya ditangani oleh dokter Bowo. Ibu ini mau pap smear ceritanya. Terus cerita deh kenapa dia cocok sama dokter Bowo. Ibu ini kebetulan c-sect dua-duanya.Β  Kehamilan pertama sudah diusahakan normal sama dokter Bowo. Namun karena sudah di induksi, di coba segala macam cara si baby gak mau keluar (padahal sudah 42 weeks). Jadinya terpaksa di c-sect deh.

Nah karena yang pertama dah di c-sect, ibu ini mau yang kedua c-sect juga deh. Soalnya biar rusaknya gak dua tempat berbeda.. :lol:. Anihoo, cukup senang ngobrol sama ibu ini. Jadi makin firm, kalau si dokter Bowo ini emang dokter OK yang gak bikin panik/parno pasiennya. Santaaiiii πŸ˜‰

Alhamdulillah karena ada ibu-ibu yang minta di skip urutannya kita dapat urutan nomor 3. Pertama diketawain sama si dokter, soalnya aku naiknya mayan banyak dari bulan kemarin.. Weeekkss.. Terus haha hihi sebentar, mengeluh tentang selangkangan yang makin asoy (yang dibilang dokternya normal kok bu). Bistu cek USG deh..

Pas di USG ternyata posisinya Baby K lagi ‘nakal’. Melintang agak keatas kepalanya. Jadi pantatnya di bawah. Kakinya di samping.. Kepala di samping. Weehh nak, kok tumben niih. Padahal tadi pagi waktu cegukan kepalanya masih di bawah. Udah pasang muka panik aja ini gw. Tapi untung dokter Bowo super santai dan jago nenangin..

Tenang aja bu.. Nanti masih bisa muter ko.. Gpp..

Haiyaaa.. Semakin merasa klop sama dokter ini. Yah maklum, gw kan orangnya super over worried. Jadi kalo dokternya makin panik aku nya bisa ngejimprak saking paniknya. Ngeliat si dokter santai.. Aku jadi sedikit tenang.. πŸ˜‰

Tapi yang bikin bengong adalah, betapa perkembangan Baby K yang super duper pesat. Pas diukur BPD, HC, AC dan FL nya.. Terus keluar deh perhitungan EFW nya (Estimated Fetal Weight). Ternyata Baby K beratnya sudah 2253 gram. Hahaha.. aku literally bengong.. Yaoloo nak, pantes aja kok Bunda ngerasa makin besar perutnya. Bawa gembolan 2 kilo kemana-mana.. πŸ˜† . Tanya si dokter:

Buseeet, gede amat ya dok?

Dokternya dengan santainya ngomong sepert ini:

Ya pantes dong bu, wong ibunya juga gede..

T_T.. Yeeeee si dokter.. Pas dikasih grafiknya memang Baby K sudah hampir menembus batas atas berat badan bayi yang normal. Tapi masih normal kata dokternya. Cuman kalau 32 weeks beratnya sudah segini, dokter perkirain, lahirnya bisa beratnya 3.5 – 4 kilo. Naah kalau 3.5 kg (melihat dari ukuran panggul ku) masih bisa normal kata si dokter. Cuman kalau sampai 4 kg. Itu mau gak mau harus c-sect.

Aheemm.. c-sect yaa.. Yaah pokoknya optimis dulu deh insyaAllah masih bisa normal. Dokternya bilang sih, walau si Baby K sudah besar, aku gak boleh ngurangin makan. Makan tetap kayak biasa. Soalnya kasihan si Baby (kata dokter), kalau dikurangin nanti dia kelaparan. Aye dokter.. Dan masih disuruh asup daging merah terus sama si dokter. Iya, soalnya HB aku itu cenderung rendah. Ya emang pada dasarnya aku darah rendah sih ya..Cuman mungkin aku kurangin gula-gula yang manis-manis. Dan banyakin yang berserat-serat gitu kali yaa..

Yang jelas melihat progres si Baby yang pesat kayanya ada kemungkinan dia due nya lebih cepat. But we’ll see. Aku sih official cuti dari kantor tanggal 1 Maret 2010. Aaahh tidak sabarnya memulai cuti dan mempersiapkan segala macamnya buat Baby K. Tinggal 10 hari kerja lagii.. Asoooyy.. πŸ˜€

Oh iya, insyaAllah Sabtu ini mau mitoni buat Baby K. Semuanya sudah beres, tinggal jalan saja. Doakan semuanya lancar-lancar yaaa.. Dan semoga tidak hujan.. Amiin.. πŸ˜‰ Nantikan foto-foto dan liputannya yaa.. πŸ˜‰

[thumbnail image]

Mabok Belanja Online

Setelah belanja ‘besar’ kemarin buat Baby K (baby box + matras). Aku pun mulai mencicil barang-barang buat si baby. Sayangnya pekerjaan yg amboy sibuknya agak-agak membuat aku tepar pas wiken, jadinya belom kesampaian buat belanja ke ITC. Rencananya memang pengen ke ITC Mangga Dua. Tapi berhubung menjelang Imlek jadi pasti rada rame. Jadi kayanya abis mitoni saja deh ke ITC.

Jadi belom belanja apa-apa nih? Hehe jangan salah. Memang beruntung deh hidup di era internet ini. Belanja online jadi tujuan utama aku yang awalnya bikin mabok karena banyak pilihan tapi lama-lama bikin candu karena gampang dan praktis. Hihihihi, gimana ga klak klik pilih barang, email pesanan, transfer terus 2 hari kemudian dah nyampe di rumah kita. Hihihihihihihi πŸ˜€

Yang jadi sasaran utama belanja online aku adalah clodi-clodi ituuuu.. Hahaha soalnya masih dengan semangat go green jadi memang niat banget nyicil koleksi clodi dari awal. Supaya baby K dari awal bisa dipakein clodi. Kebetulan di budget belanja baby K aku sama mas sudah mengalokasikan plafon spesial buat clodi ini πŸ˜€ .

Total yang sudah terbeli ada 9 clodi. Hihihi. Dan belinya pun beragam merk, sesuai dengan rekomendasi dan review yang aku baca di forum-forum yang ada (terutama dari forum urban mama πŸ˜‰ ) . Yak mari kita lihat apa saja yang sudah dibeli Bundanya Baby K:

  • Bum Genius
    • Ini adalah cloth diaper pertama yang aku beli buat Baby K. Soalnya berdasarkan review ibu-ibu di urbanmama ini termasuk favorit dan bisa dipakai dari newborn πŸ˜€ . Belinya di MP nya mbak Anti di http://earlydessianti.multiply.com/ . Harganya 255k IDR dapat 2 insert microfiber untuk ukuran medium dan large. Outernya terbuat dari Polyester dan made in USA / Egypt. Modelnya cuman tersedia dengan Velcro. Tapi sizenya bisa di adjust panjangnya. Insertnya halus banget karena terbuat dari microfiber. Kalau malam sih idealnya dipakai double insertnya..

Bum Genius

  • Blueberry Minky
    • Dari awal baca review nya clodi ini komentar orang-orang adalah bagus, tahan lama tapi harganya mehong (baca: mahal). Katanya cocok juga buat dipakai malah hari soalnya bisa tahan lama sampai pagi. Ditambah dengan motif-motifnya yang luncang-luncang, semakin tidak tahan untuk tidak membeli clodi yang ini dong. Belinya di MP nya mbak Anti lagi. Kebetulan tadinya mau minky yang biasa, tapi katanya tinggal sisa yang bamboo/campuran katun organic. Yo wis, beli lah yang bamboo. Harganya 325k IDR dapat dua insert. Ini juga made in USA. Aku belinya yang model snap.
    • Begitu sampai aku lumayan amaze dengan clodi ini. Ukuran paling besarnya manstab, dan bahannya itu looh aduuuh soft bangeeet. Apalagi inner nya, aluuuuss banget. Mungkin karena aku pesan yang bamboo ya jadi dalamnya itu campuran katun organic. Pengen di sayang-sayang deh makenya, abisnya bagus bangeet bahannya..

Blueberry Minky Bamboo

  • Rumparooz
    • Naah ini salah satu clodi inceran di awal. Soalnya motifnya lucu-lucu menggemaskaaan. Baca review kiri kanan ternyata populernya hampir sama kaya Bum Genius. Ini juga pas banget langsung dipake sama newborn, soalnya udah cek ukuran paling kecilnya memang super mini, dan ukurannya pun cenderung lebih kecil dibanding clodi yang lain.
    • Fitur-fitur unik RaR ini antara lain adalah (diambil dari MP nya mbak Anti):
      • Poop Scoop, yaitu bagian berbentuk seperti kantung yang berfungsi menampung kotoran bayi
      • Double Inner Gussets, yaitu bagian pelindung sisi berlapis dua yang berfungsi menjaga agar kotoran bayi tidak keluar lewat pergelangan kakinya. Inovasi ini hanya dimiliki oleh Rumparooz
      • Pelindung sisi paling luar dibuat dari karet elastis sehingga melekat sepenuhnya dengan kaki bayi dan menhindari kotoran keluar dari popok
      • 4-sizes in 1, sebuah popok memiliki empat ukuran yang dapat disesuaikan dengan umur/berat bayi, mulai dari newborn (3 kg) sampai 2 tahun (18 kg).
      • Bahan penyerap serat mikro, berdaya serap tinggi dan bersifat hipo-alergik terhadap bayi sehingga kulit bayi tidak teriritasi
      • Posisi insert/soaker bisa disesuaikan dengan jenis kelamin bayi (boy/girl) sehingga penyerapan dapat dilakukan dengan sempurna sesuai kebutuhan bayi. Insert/soaker dilengkapi kancing/snap sehingga insert/soaker tidak bergeser saat bayi bergerak
      • Water-proof (tahan air)
      • Penutup popok berupa snap (kancing) atau aplix (perekat velcro)
    • Motif print nya lucu-lucu yang membuat aku pun kalap belanja. Beli gak tanggung-tanggung, langsung 3. πŸ˜† . Motif yang whale tale, ladder, dan kangarooz. Belinya di MP nya si Igiet di http://baybeecorner.multiply.com/ sama di MP nya mbak Anti juga. Harganya buat yang print 295k IDR dapat 6r soaker (2 insert). 6r soaker ini bisa di set menjadi 6 kombinasi insert sesuai dengan perkembangan dan kebutuhan si baby πŸ™‚

Rumparooz

  • Zigie Zag
    • Naah ini clodi buatan negeri sendiri nih. Menurut review-review yang aku baca di forum sih kurang rekomen yaa. Soalnya gampang bocor samping, gampang penuh juga. Tapi pas baca reviewnya jeng Anthie, ternyata doi mayan puas dengan Zigie Zag ini.
    • Motifnya pun memang lucu-lucu sih. Cuman jangan dibandingin sama clodi import yaa.. Bahan inner dan outernya masih lebih kasar sedikit dibanding clodi impor.Cuman ya harganya juga gak bohong sih.
    • Aku beli 2 motif (ikan dan pelangi). Terus pilih insertnya yang microfiber. FYI, microfibernya pun masih lebih kasar dibanding microfibernya clodi import. But then again, ada mutu ada harga yaa.. Belinya di Rumah Popok harganya Pocket + Microfiber = 75k IDR.
    • Pas sudah terima barangnya baru ngeh satu lagi kekurangan Zigie Zag. Kita cuman bisa adjust bagian pinggangnya saja (velcro). Tapi panjang clodinya tidak bisa di adjust.

Zigie Zag

  • Gro Baby
    • Ini clodi yang super unik. Modelnya mungkin bisa mirip dengan popok yang All In Two, tapi sedikit beda. Insert/Soaker Pads nya itu snap ke diaper covernya. Bagusnya sih yang model kayak begini, kalau si baby cuman pee saja, soaker padsnyaΒ  bisa langsung diganti dan langsung di snap yang baru deh.
    • Harganya memang mahal, hampir semahal blueberry. Tapi seperti reviewnya blueberry, Gro Baby ini lumayan tahan banting penggunaannya. Plus nya lagi gak mesti selalu di cuci semuanya. Kecuali kalau pup nya bleber sampai outernya baru deh di cuci semuanya.
    • Aku belinya di Ken Mom Shop dengan harga 315k IDR : dapat 1 Gro baby shell + 1 Soaker Pads + 1 Booster.

Gro Baby

  • Flip
    • Clodi Flip ini baru deh bisa dibilang model All In One Diaper. Jadi memang beda dengan pcket diaper gitu. Ini keluaran terbaru dari yang buat Bum Genius dan harganya pun relatif lebih murah dibanding clodi impor lainnya. Flip ini mirip dengan Econobum or Smart Nappy dari Mothercare. Cuman plusnya dari Econobum dia tersedia dengan 3 pilihan warna yang berbeda. Dan plusnya dari smart nappy dia ini one-size diaper. Jadi bisa di adjust size nya, tidak seperti smart nappy.
    • Belinya di MP nya mbak Anti juga dengan harga 185k IDR. Dapat 1 cover diaper + insertnya. Insertnya lebih tebal dan plusnya nya diaper model seperti ini, insertnya bisa kita ganti dengan prefolds or kalau kepepet bisa diganti dengan alas ompolnya Renata πŸ˜‰
    • Enaknya popok model begini juga sama kalaya Gro Baby. Kalau si baby pup or pee nya gak kena sampai outer, kita tinggal ganti insertnya saja. Dan gak usah cuci semuanya.. πŸ™‚
    • Aku sama mas sih kayanya suka model clodi yang seperti ini.. hihihi.. πŸ™‚

flip

Kurang lebih begitu lah hasil belanjaan clodi sementara. Hehehe mayan yak. Si mas sih udah bilang STOP dulu belanja Clodi sampai semua belanjaan yang lainnya selessai. Hihihihi. Belanjaan online lainnya sih palingΒ  stok Alas Ompol Renata dan botol kaca untuk menyimpan asix. Dua-duanya pesan di MPnya jeng Dian di: http://twinklebunny.multiply.com/. Kebetulan punyanya teman WK ku, jadi gampang tinggal sms sajah πŸ˜‰ Belinya langsung 2 lusin saja deh.. Hehehe. Next sedang pengen beli jumpernya carter terus lagi browsing-browsing buat botol, dot, breastpump, cooler bag dan sterilizer. Rencananya sih pengen dibeli sekaligus pas di ITC sajah πŸ˜€

Hehehe tapi kemarin penasaran beli botol dan dot nya Tommee Tippie di toko online CleoBaby . Hihihi beli 2 dulu lah nyobain, soalnya penasaran bentuk dan teksturnya seperti apa siih.. πŸ˜€

Asal tau aja yang antusias soal belanja ini bukan Bunda nya Baby K saja. Ayah pun gak kalah andil. Ayah pengen tau bedanya antar clodi itu apa. Cara pake insert itu gimana. Nyucinya gimana. Aaahh bikin makin cinta banget deh.

Dan gak cuman itu sih, disaat sekarang aku lagi bingung mau beli botol, dot or breast pump merk apa, si mas gak pake ragu buat tanya-tanya ke teman kantornya (yg kebetulan habis melahirkan) tentang segala perlengkapan itu tadi. Tanya rekomendasi merk yang bagus dan alasan kenapa memilih merk itu ke temannya. Hahahahaha, suer deh, bikin makin cinta banget dan merasa super duper bersyukur punya suami yang suportif bangeet kayak Ayah :D.

Si mas juga gak pake ragu buat nemenin Bunda datang ke kelas AIMI buat penyuluhan asix for working mother. Hihihi.. Pokoknya buat si baby pasti si Ayah langsung mengiyakan deeh :p

Bayi di Perut Bisa Cegukan?

Jawabannya: BISAAAAA…

Hehehehe, aneh kan? Aku tadinya sih gak percaya, cuman begitu mengalami proses cegukannya Baby K yang pertama baru ngeh. Pertama kali sih berasa waktu minggu ke 25. Aku pikir gerakan normal biasa. Tapi makin lama makin sering. Kayak kemarin saja, Baby K sehari bisa cegukan 4 kali di perut.

Gimana bisa ngebedain bayi di perut lagi cegukan? Bisa dong.. Biasanya kalau Baby K lagi cegukan aku merasakan kedutan di perut dengan irama yang sangat teratur. Persis kayak orang dewasa kalau lagi cegukan. Biasanya sih bertahan sekitar 10 menit, kemudian berhenti dengan sendirinya.

Tadinya kan kasihan ya, kok cegukan terus siih.. Orang dewasa saja kalau cegukan kan gak enak banget ya rasanya. Ternyata cegukan yang dialami bayi di perut justru membantu dia untuk melegakan beberapa tekanan yang terjadi di dalam tubuhnya yang sedang berkembang.

Semakin aku browsing pun ternyata hal itu normal banget buat baby yang masih di perut (baca disini dan disini). Terutama bayi yang sudah masuk ke trimester 3, dimana dia semakin mengembangkan fungsi jaringan sarafnya. Kata beberapa pakar, bayi cegukan di perut dikarenakan respon dari cara dia minum dan makan, dimana bayi trimester 3 kan sudah mulai meminum cairan amniotic keluar masuk paru-parunya, dan tentunya hal ini akan menstimulasi difraghma nya untuk berkontraksi.

So, buat para mom-to-be yang khawatir apakah si baby normal sering cegukan di perut. Jawabannya normal kok. Dan aku pun jadi lega, soalnya kalau Baby K sering cegukan, berarti dia sedang melatih otot diafragma dan paru-parunya untuk proses pernafasan setelah dia lahir nanti.Β  Ditambah kalau dia lagi cegukan jadi terpantau deh posisi kepalanya Baby K lagi dimana. Alhamdulillah tiap dia cegukan, perut bagian bawah yang selalu kedutan. Berarti posisinya Baby K masih normal ^_^

Anak pintaaar.. Tetap di posisi sekarang ya sayang. Biar lahirannya bisa normal nanti. Terus nanti jadi pas lahir langsung pintar yaaa nafas pakai paru-parunya.. Kan sudah sering latihan di perut Bunda πŸ™‚

I love u my lil boy.. Peyuk ciyum dari Ayah Bunda mu.. Stay strong and healthy yaaa.. πŸ˜€

[thumbnail image]

Daftar Barang Yang Harus di Bawa ke Rumah Sakit

Iyaaa memang masih April sih due datenya, cuman mumpung ada waktu mau nulis listnya sekarang dulu deh. Soalnya keburu nanti gak kepikiran lagi. Mungkin yang mesti diperhatikan untuk ibu hamil trimester 3 adalah barang-barang apa saja sih yang harus di bawa ke Rumah Sakit?

Idealnya sih semenjak masuk bulan ke 8, barang-barang ini sudah rapih disiapkan di suatu tas. Jadi jikalau tiba-tiba sudah kontraksi, bisa langsung ngacir ke RS sambil bawa tas ini tanpa harus mikir-mikir lagi apa saja yang mesti dibawa.

Berikut list nya yang sudah kombinasikan dari beberapa refernsi dan disesuaikan dengan kebutuhannya aku πŸ™‚ :

Buat Bunda:

  • 3 daster/baju bukaan depan
  • 3 kimono katun
  • 3 kain sarung batik
  • 2 gurita ibu
  • kaos kaki (biar tidak kedinginan)
  • sendal untuk ke kamar mandi dan jalan-jalan
  • 3 bra menyusui + breast pads secukupnya
  • perlengkapan mandi + handuk
  • perlengkapan kosmetik (biar gak kucel)
  • 6 celana dalam
  • pembalut wanita untuk darah nifas (tidak perlu pembalut khusus maternity, pakai charm / whisper yang buat malam juga ok kok)
  • Black Berry + Charger
  • iPod + Charger (jangan lupa diisi dengan CD hypnobirthing)
  • Nintendo DS (biar gak bosen)
  • Novel buat baca-baca πŸ˜›
  • 1 pasang baju pas pulang (ingat, bawa baju yang muat selama hamil saja, jangan terlalu pede kalau badan kita langsung kembali ke ukuran sebelum hamil πŸ˜› )
  • Mukena + Sejadah
  • Breast Pump (buat jaga-jaga, jikalau misalnya anak mesti di sinar krn bilirubin tinggi buat asupan asi nya bisa di terus disupply pakai breast pump)
  • Baby Oil (buat massage payudara, biar ASI bisa keluar lancar)

Buat Baby K (disiapin di satu tas terpisah):

  • 2 pasang baju newborn
  • 2 topi bayi
  • 2 selimut bayi
  • 2 pasang sarung tangan bayi
  • 2 pasang kaos kaki bayi
  • 2 gurita bayi
  • 2 kain bedong
  • 2-5 diapers untuk newborn (mamipoko/goon)

Buat Ayah:

  • Peralatan Mandi + handuk
  • Baju ganti selama menginap di RS
  • Pakaian dalam
  • Sendal Jepit
  • BlackBerry + charger
  • Laptop + charger
  • Kamera + charger
  • Al-Quran +sarung + sejadah

Misc yang PENTING dan tidak boleh terlupa (tanggung jawab Ayah):

  • Fotocopy KTP kita + suami
  • Fotocopy kartu keluarga (hayooo yang belum buat kartu keluarga monggo segera buat looh, kalau gak kasian si baby nanti ngurus aktenyaa)
  • Fotocopy akte lahir kita + suami
  • Kartu ATM/Credit Cards/Uang Cash untuk pembayaran RS
  • Guarantee Letter dari kantor (buat jaminan pembayaran RS)
  • Cemilan + Aqua 1 Dus (buat para tamu yang jenguk)

Oiya satu hal lagi yang harus diperhatikan. Kan niatnya sih aku pengen si baby langsung rooming in sama aku. Cuman kan kalau rooming in , minusnya itu orang-orang yang jenguk bisa langsung pegang-pegang si baby. Which is terkadang bikin parno new moms, soalnya kan orang-orang itu bisa saja tidak 100% sehat. Untuk mengantisipasinya, aku sama mas niat mau bawa dan menyediakan:

  • Hand Sanitizer 1 botol besar
  • Masker (1 bungkus)
  • Papan pemberitahuan (yang akan dipasang di luar kamar) mengenai jika ingin menjenguk ke dalam dan merasa kurang sehat harap pakai masker. Dan jika ingin berinteraksi dengan si baby harap membersihkan tangan di kamar mandi dan menggunakan hand sanitizer.

πŸ˜† Call me freak or something.. Tapi jujur suka risih aja kalau ada orang jenguk baby di rumah sakit main pegang-pegang aja padahal dianya srat srot srat srot.. Bweeeee..Kan kalau ketularan kasihaan babynya.Β  Sedangkan aku pengennya baby nya bisa rooming in terus. Selama mungkin soalnya pastii bawaannya kangen terus sama Baby K. Wong masih di perut aja udah suka diunyel-unyel. Abis ngegemesin, minta di peyuk ciyum terus sama Bunda nya..

Ini berlaku buat yang baca postingan ini ya. Kalau sedang tidak sehat atau habis bergulat dengan polusi Jakarta yang ampun-ampun kotornya kemudian jika ingin menjenguk anaknya teman, Rule #1: Cuci Tangan yang bersih!! Kalau perlu gak usah cium-cium si baby deh.. πŸ˜† Hihihihi..

Yak sekian list nya yang berhasil aku rampung dari beberapa sumber. Feel free to add, jika masih ada yang miss yak.. πŸ™‚

[thumbnail image]

Tips Pijat Payudara

Buat para pria.. Jangan ngeres yauw baca tulisan yang ini. Soalnya ini demi kemaslahatan Baby K nanti. Persiapan Bundanya agar dapat menghasilkan asi bergentong-gentong (Amiiin.. πŸ™‚ ) Iyah kalau baca-baca sih memang dari sekarang kita (sebagai bumil) harus rajin massage payudara. Soalnya biar aliran ASI bisa lancar pada saat habis lahiran nanti.

Caranya bagaimana? Nah ini dia caranya, setelah diajarin Bundanya Olel via BBM (thanks ya Nthie πŸ™‚ ) Ada beberapa cara memijat Payudara. Sebetulnya Anthie ngajarin 4 cara, tapi 2 cara lainnya itu baru boleh dilakukan setelah melahirkan. Jadi aku cerita 2 cara yang pertama saja yah..

Oh iya, pijat payudara (PD)Β  ini bisa dilakukan pada saat mandi. Atau di kamar biasa. Kalau di kamar biasa siapkan baskom yang berisi air hangat + waslap. Dan sediakan baby oil. Pijatnya pakai baby oil, nanti kalau sudah selesai di pijat dibersihkan dengan waslap + air hangat..

Update: Ternyata menurut ibu Lia, 2 cara yang pertama ini baru boleh dipraktekan setelah umur kandungan 36 minggu. Soalnya dapat memicu kontraksi..

Cara Pijat #1

  • Pegang PD sebelah kiri dengan tangan kanan
  • Kemudian dengan 2/3 jari di tangan kiri mulai memijat bentuk spiral dari arah atas payudara menuju ke puting.
  • Lakukan hal diatas untuk sekeliling payudara.
  • Lakukan sebanyak 20-30 kali
  • Setelah selesai untuk PD yang kiri, beralih ke PD yang kanan denganc ara yang sama.

Cara Pijat #2

  • Pegang kedua PD (tangan kiri di PD kiri, tangan kanan di PD kanan).
  • Dorong tangan (seperti memijit) dari tengah PD kemudian turun ke bawah (ke arah puting).
  • Habis itu lepas cepat
  • Lakukan sebanyak 20 kali

Yah kurang lebih begitu lah. Sudah dipraktekan tadi pagi waktu mandi. Semoga betul-betul ampuh dan bermanfaat ya buat nanti. Caiyooo.. πŸ™‚ Oh iya buat referensi yang lain, bisa baca postingan dari mommy nya Ucah soal breastfeeding. Betul-betul mencerahkan πŸ™‚