Tag: ASI

Berjuang Sampai 2 Tahun..

14 Comments

Hari ini hari Susu Nasional looh dan pas genap Aghnan umur 14 bulan. Sedihnya sudah lengkap seminggu lebih aku masih struggling sama nyusuin Aghnan langsung dan bergantung sama UHT. UHT bagus buat Aghnan, cuman selagi bisa tetap pengen memberikan ASI/ASIP 30% dari pemberian ASI dan UHT perhari nya. Aghnan sehari bisa habis 400 ml UHT ditambah 200 ml ASIP.

Issue nya sih sama kayak kemaren dulu. Gigi nya Aghnan mau nongol, dan emang gusi bawahnya dia bengkak banget. Kemarin sih udah nongol 2 kan. Entah ini mau nongol berapa lagi. Yang jelas sedih karena nyusuin painful banget. Ya abisaan, karena gusinya gatel ya jadi dia jadi gigit-gigit waktu nyusuin. Emang sih wajar, cuman aku horor dan sedikit trauma, karena terakhir kali nyusuin, puting sampai lecet dan berdarah. Another episode of bloody breastfeeding.

Akhirnya dipaksa kasih asip sama si mama, soalnya biar aku gak semakin trauma. Hypnoparenting sih jalan terus. Cuman kalau ngelihat bengkak gusi nya dia sih ya aku kasian juga. Wajar banget dia gigit-gigit. Apalagi terakhir kayak gini Aghnan keluar gigi langsung 4. Cuman kalau terus-terusan kasih ASIP, takutnya produksi ASI makin berkurang (dan iya terasa berkurang) karena tidak disusuin Aghnan secara langsung. Walau memang masa kejayaan produksi ASI sudah lewat (karena ASI sudah jadi pendamping makanan). Tapi setidaknya pengen tetap menjaga produksi biar bisa memberikan ASI sampai 2 tahun.

Mompa ASIP di kantor sih masih. Setok di freezer juga masih ada walau tinggal belasan. Issue nya ya menyusui langsung. Membayangkan gak bisa menikmati lagi masa-masa menyusui langsung bikin aku stres dan mewek. Karena buat aku menyusui langsung itu adalah momen paling romantis buat gw. Ngalahin waktu dilamar sama ijab kabul dulu (maaf ya ayah 😉 ). Apalagi semenjak dia minum UHT (yang alhamdulillah dia doyan dan tidak alergi), sempat merasa pupus harapan buat lanjut menyusui lagi. Tapi ngebayangin menyapih dini bikin gw mellow gak karuan. Ya gitu Aghnan minta nenen, gak tega kasih asip aku susuin langsung tapi begitu di gigit aku nangis-nangis. Dan siklusnya begitu terus. Dilema gak sih. Everyday is a battlefield. Well, I guess breastfeeding is a battlefield for me. 🙁

Tapi untung aku dikelilingi support group yang positif ASI. Timeline di twitter aja tiap hari seliweran ngomongin ASI. Dan apalagi baca tulisan Mommies Daily yang bilang Breastfeeding is Worth Fighting For. Hiks, dan mereka benar. It’s truly something worth fighting for!!. Apalagi kemarin baca tulisan nya Adenita di The Urban Mama soal Tongue Tie yang bikin putingnya bolong kayak kawah di gunung dan bikin Adenita sampai demam bolak balik. Ouch.. Perjuangannya luar biasa dan membuat aku untuk menggampar diriku sendiri karena sudah ingin menyerah dan terlena dengan kemudahan memberikan UHT.

Alhamdulillah kalau malam sekarang sudah aman menyusui langsung. Tapi mungkin karena dia masih agak ngantuk dan belum sadar sepenuhnya. But it’s okay. Aku sekarang suka tidur agak malam, nungguin Aghnan bangun minta nenen supaya bisa menikmati masa menyusui yang romantis sambil mengelus2 mukanya saat bobo.. :’)

Doakan kami yaa. Semoga masa-masa ini akan lewat dan sebentar lagi aku akan bisa menyusui langsung lagi (pagi-siang-malam) yaa.  Mari berjuang untuk menyusui langsung sampai 2 tahun. Berjuang dengan semua daya upaya yang ada. Cemunguuuudddhhh!!

Dan Loe Tanya Kenapa?

45 Comments

Gw sangat pro ASI. Dan gw sangat senang membantu orang agar bisa ASIX kayak gw. Di bbm tiap jam dan tiap hari gw asli super gak keberatan banget. Gw malah senang kalau ternyata gw bisa membantu temen-temen gw bisa semangat dan optimis setelah bbm sama gw. It’s like my highlight of the day.. 🙂

Cuman gw suka sedih (baca: kecewa) sama beberapa orang yang kayaknya take it for granted banget kasih ASI ke anaknya. I mean isinya tuh tiap curhat whinning dan complain terus. Dan kayanya kasih ASI itu demi gaya-gayaan aja. Bukan karena dia niat dan ikhlas kasih yang terbaik buat anaknya. Contoh kasus, sebut saja Mrs. H. Dari jaman hamil yang diributin adalah:

duh, bb gw naiknya banyak banget niih.. duh, gw gendud banget niih.. duh, gw kapan kurusnya sih..

Okay mungkin memang dia punya obsesif berlebihan terhadap berat badannya dia ya. Yaa siapa sih cewek yang gak. Cuman, buat gw, itu least of your future problem as future mommy yaa. Yang penting itu anak loe sehat dan normal. Daripada loe menghabiskan energi buat mikirin bb loe, mending loe mikirin cara buat memperkaya ilmu loe terutama soal ASI dan mengurus si baby. Seriously, salah satu sukses menyusui adalah loe cukup ilmu tentang ASI itu sendiri. Dan lagipula, ini kan bukan jaman batu, internet dimana-mana, media dimana-mana informasi tentang ASI bisa didapat dengan mudah dan gampang, JIKA, loe betul-betul serius buat mencari dan belajar.

Begitu anaknya lahir, as expected mulai deh dia bombardir bbm ke gw pagi siang malam. Gw pokoknya semangat jawab selama bisa membantu dia agar sukses menyusui. Namun ya lama-lama gw jengah juga dengan keluhan dia soal ASIP nya dia yang sedikit. Selidik punya selidik ya ternyata Mrs. H ini masih saja stuck dengan obsesi dia dengan bb dia yang gak kunjung turun pasca hamil. Jadi ternyata dia makan itu cuman 2 kali sehari dan no karbo. Katanya kalau lapar cuman makan tahu saja. Terus gak mau minum susu, keju, kacang hijau dll yang gw saranin bisa membuat ASI nya kental dan banyak. Terutama minum air putih ya. Gw selalu bilang minimal 3 L air putih per hari diminum supaya pasokan ASI banyak. Apalagi kalau produksi ASI nya secara genetik menantang seperti gw (nyokap gw cuman bsia nyusuin gw 6 bulan saja abis itu gak keluar sama sekali).

Padahal kondisinya super enak. ART, babysitter dan nyokapnya dia stand by terus di rumah. Jadi gak usah pusing masak dulu dan segala macem. Enak banget deh pokoknya. Ditanya kenapa gak mau makan rutin, minum banyak beserta segabreng suplemennya, ini dia jawabannya

Kalau gw makannya kayak gitu.. Kapan kurusnya gw inii… Lagipula, minum air putih banyak itu terlalu overated.. Gak bakal ngefek kayaknya. ASI dikit mah dikit aja.. Ya Gak? Lagipula, nyusuin bikin p*y*da** gw jadi turun nih.. Makin jelek aja deh gw..

Heyaloooh.. Dan loe tanya kenapa ASI loe dikit? Seriously shame on you banget deh. Malu harusnya sama ibu-ibu yang went beyond everything supaya memperjuangkan ASI demi anaknya. Walaupun endingnya mungkin ada yang kurang sukses karena terganjal berbagai macam hal. Tapi effort dan niatnya itu yang harus dilihat. Bukan cuman gegayaan aja kaya loe yang sebenernya cuman perduli sama diri sendiri saja. So, tolong ya bu, disaat loe jadi seorang ibu itu adalah saat loe berhenti jadi orang egois.

OKTHXBAI..

MPASI 11 Bulan Aghnan

13 Comments

Hihihihi akhir susunan menu nya rampung dalam waktu sejam saja penyusunannya. Dan baru rampung setelah hari kedua bulan ini. Untung kemaren pas waktunya Aghnan nyobain ikan Salmon, aku undur. Soalnya bertepatan sama waktu kita pergi ke Bandung. Buat gw agak riskan ya nyobain jenis makanan baru saat travelling. Takut tiba-tiba alergi berabe deh jadinya. Jadinya dari kemarin Aghnan baru mulai nyobain Salmon. So far so good (gak ada tanda tanda alergi). Semogaaa aja gak alergi ya. Kalau lolos tes alergi ikan Salmon, langsung kita pesta sashimi di Sushi Tei (loh) 😆 Hehehe itu yang pesta mah emak bapaknya ajaaa.. Aghnan makan Pasta Salmon with Brokoli ala tante Karmel aja yaa.. 🙂

Senang melewati masa mpasi 10 bulan Aghnan. Makanan tekstur kasar ke padat sudah suka. Dan yang terpenting, dia bisa makan Ikan Tuna (baca: ikan laut). Alhamdulillah TATA semuanya (Tidak Ada Tanda Alergi). Hampir semua jenis makanan yang dicobain sukses. Kecuali buah Plum sama Mangga yang gagal dicobain ke Aghnan. Plum karena asemnya ampun2an. Dan pas mau kasih Mangga, langsung di pelototin sama si mama (nasib, rumah deketan sama nyokap). Katanya bisa bikin batuk dan gatal tenggorokan si baby. Ya udah, gw mending nurut aja deh, daripada Aghnan tersiksa juga kalau batuk-batuk.

Berikut list makanan yang sudah Aghnan cobain bulan kemarin:

Sayur: Tomat, Paprika, Kapri, Kangkung

Buah: Plum, Mangga

Protein: Ikan Tuna, Ikan Salmon

Dairy Products: Yoghurt

Yang di bold berarti sudah dicobain. Sisanya cuman Plum dan Mangga, alasannya seperti yang sudah dikemukakan diatas. Selebihnya Aghnan TATA (Tidak Ada Tanda Alergi). Untuk snacknya, buah potong, cheese bliss nya Mamma Kanin dan yoghurt jadi andalan sekarang. Alhamdulillah yoghurt pun dia TATA. Dia suka banget yoghurt ternyata. Aku pikir dia bakal gak suka karena agak asam. Ternyata lahap dikasih yoghurt sama puree buah 🙂 . Untuk yoghurt biasa kasih merk Yummy, Yoplait atau Petit Miam.

Huhuhu betapa terharunya kalau dia bisa makan-makanan yang gw curigai bisa memicu alergi nya dia. Mungkin karena gw rutin minum ramuan air perasan temu kunyit ditambahin sedikit (dikiit banget, sejumput kecil) kapur sirih (seminggu dua kali). Kata orang dulu itu bisa menghilangkan alergi. Berhubung masih ASIX jadinya aku yang minum ramuan itu dengan harapan zat zat yang terkandung di dalamnya bisa masuk ke Aghnan dan bisa menghilangkan alergi nya Aghnan. Percaya gak percaya so far Aghnan belum menunjukkan alergi terhadap suatu bahan makanan. Aku pun bahkan sudah mulai berani memasukkan susu sapi ke dalam masakan pasta nya dia (katanya kalau susu sapi yang dimasak gpp sebelum 12 bulan, yang belum boleh langsung diminum). Sedih banget ingat dulu waktu Aghnan masih kecil yang aku pantang dari dairy products, seafood, kacang-kacangan sampai coklat. Sekarang melihat dia bisa enak makan keju dan ikan laut aku lega banget.

Ngefek juga ya ternyata. Kalau ngobrol sama pakde dan sepupu gw yang dokter, katanya memang ada zat yang terkandung dalam kapur sirih yang biasa jadi bahan baku dan dipakai dalam obat alergi. Itu loh, orang yang alergi nya parah, yang sampai harus di suntik obat alergi ke pembuluh darahnya (ngebayanginnya aja ngilu). Mungkin efek juga ke Aghnan. Gak secara langsung, tapi lewat ASI gw. Anihoo, apapun itu yang jelas it worked buat my Aghnan. Yang penting makannya dia bisa lebih beragam saja dan belum (semoga gak ada) yang perlu di pantang. Amiiinn..

InsyaAllah bulan depan (12 bulan) Aghnan mau dicoba full makan table food. Soalnya dia sudah suka makan nasi.. *hooray* Apalagi kalau nasi pake keju, itu mulut mangap-mangap terus. Bahagia deh nyuapinnya. 🙂 Tapi walau table food, tetap dipisahin sama makanan kita. Pakai kaldu home made dan mulai dicobain pake gulgar tapi dikiit aja.. 🙂 Tadinya mau langsung full nasi bulan ini. Cuman kayaknya pelan-pelan dulu deh. Paling masih dicampur sama pasta atau nasi tim sebagian. Biar variasi juga sih.

Untuk sayuran nya agak-agak buntu mau nyobain apa saja. Sedang untuk buah mau dicobain the berries (strawberry, raspberry, blueberry dan blackberry). Terus mau dicobain juga buah naga (dragon fruit). Untuk protein nya mau cobain Ikan Tenggiri sama Ikan Dory. Sisanya rada blank, jadi mengulang bahan yang sudah ok lainnya.. (ada ide gak, beneran buntu niih 😛 )

Berikut daftar makanan yang mau aku kenalin di bulan ke 11 Aghnan:

Buah: Strawberry, Blueberry, Raspberry, Blackberry

Protein: Ikan Tenggiri, Ikan Dory

Yang jelas tetap menggunakan 3 hari toleransi alergi dan masih NO GULA GARAM, ini dia susunan MENU MPASI AGHNANDO 11 BULAN . Sebulan lagi ya ganteng.. Sebulan lagi.. Kamu sukses ASI saja selama setahun (toss dulu sama Bunda). Dan nanti baru bisa share pelan-pelan dan dikit-dikit sama makanannya Bunda yaa.. Love you always my lil prince 😀

Another Business Trip

22 Comments

Desember ini betul-betul jadi bulan tersibuk tahun ini. Kerjaan lagi gila-gilanya, belum lagi persiapan Tedak Siten Aghnan dan mesti survei baby sitter baru pengganti mbak Tami. Hoeeee.. Mau pingsan tiap kali mikirinnya.. Mana lagi disaat kerjaan lagi onde mande kejar-kejarannya aku dikasih tugas pergi dinas 3 hari ke Pontianak waktu kemaren. Dan nanti bakal ada lagi pertengahan Desember selama 6 hari.

Padahal ya, dulu kalau disuruh Dinas aku paling sigap. Mau kemana saja ke Indonesia (atau luar negeri) aku hayuk ajaa. Gak pakai banyak ceng cong pasti cabut brur!! Tapi semenjak ada Aghnan berubah banget. Kalau dinas dalam negeri pasti berangkatnya pilih pesawat paling sore dan baliknya pilih pesawat paling pagi. Sebelum berangkat biasanya di puas puasin dulu main sama Aghnan seharian. Pulangnya juga gitu, bela-belain deh bangun jam 4 pagi biar bisa ngejar pesawat jam 6, supaya jam 7 pagi sudah bisa keruntelan sama Aghnan.

Terus yang dulu gak pernah rese nginep dimana, sekarang jadi rada bawel. Hotel tempat menginap WAJIB punya kulkas yang dingin. Dan biasanya aku survei dulu 2 hari sebelum pergi, supaya aware apakah kulkas di kamar hotel dingin atau tidak. Kalau tidak dingin, siap-siap aja minta special request ke concierge hotel supaya mau bolak balik nganterin ASIP kita ke chiller di dapurnya hotel (yes, I did this when I went to Medan). Rada ngerepotin hotel dikit sih, cuman ya demi ASIP buat Aghnan. Selama Aghnan belum 1 tahun, diusahakan tidak defisit ASIPnya.

Yang jelas, kalau dulu cuman nenteng koper kabin nan ringan, sekarang ditambah cooler bag ukuran sedang ditenteng kemana-mana. Waktu berangkat sih masih enteng. Pas pulangnya itu lumayan juga beratnya. 3 hari 2 malam aja cooler bag ukuran segini aja sudah penuh. Kalau pergi sampai 6 hari 5 malam mungkin perlu bawa yang lebih besar kali ya.

Tempat penyimpanan ASIP nya pun biar efisien gak bisa tuh pakai botol kaca kayak dirumah. Makan tempat banget dan repot bawa diawalnya. Biasanya favorit aku tempat penyimpanan ASIP dari plastik kayak begini nih. Yang dibawah ini merk nya Medela punya:

Plusnya plastik medela kayak diatas itu, ada cantolannya, jadi bisa pompa langsung masuk kesitu dengan nyaman. Tapi negatifnya, plastik medela kayak gitu satu paketnya mahal bok. Akhirnya kemarin waktu dinas ke Pontianak, beli storage milk nya Mothercare. Harganya hampir separo nya Medela punya.

Oh terus biar gak repot sterilize botol saat dinas, bisa beli sterilizer tablet nya Mothercare. Praktis banget dan menenangkan hati karena pasti kebersihan botol dan pompanya terjaga :D. Harganya gw lupa. Cuman besok mau beli lagi nanti dipajang harganya disini. Penampakannya seperti ini:

Hiii rempong yaa. Tapi, pastinya segambreng persiapan extra itu gak ada apa-apanya dibandingkan dengan rasa kangennya yang gokil banget sama si bocah Aghnando setiap pergi dinas. Setiap mau pergi dinas pasti baju bekas pakainya Aghnando wajib dibawa. Supaya bisa terus cium-cium bau dia. Tiap sholat alamat mewek teruus. Yah tapi apa mau dikata. Resiko ibu pekerja bukan. Toh, ini pilihan gw supaya gw bisa kasih Aghnan insyaAllah yang terbaik.

Aku sudah survive 2 perjalanan dinas terdahulu. Di depan mata sudah akan ada  perjalanan dinas satu lagi di tahun ini. Kali ini bakal agak lama karena urusan training. Sekitar 6 hari 5 malam. Semoga diberi kekuatan dan kemudahan yaa.. Amiin.. 🙂

Sedih Banget..

14 Comments

..ketika melihat seorang ibu baru, tidak mensyukuri anugrah yang diberikan kepadanya:

  • ASI nya berlimpah tapi ogah-ogahan meras ASInya dan tidak bersemangat untuk mengumpulkan stok ASIP nya.
  • Tega banget membuang ke tong sampah ASI yang sudah di perah tanpa alasan yang jelas. Mungkin malas membawa kemana-mana ASIP karena mungkin dia nilai berat atau merepotkan. T_T
  • Dia lebih sibuk menurunkan berat badannya dibandingkan makan makanan yang bergizi supaya kualitas ASI nya bagus.

Gw sebetulnya malas banget ngomongin ini di blog. Cuman rasanya sakit hati banget ngeliatnya. Di saat banyak temen-temen gw yang kepengeeen banget kasih ASIX karena produksi ASI nya kurang atau karena kendala yang lain. Ini kok kayanya menyia-nyiakan rejeki anak nya yang ada.

Kalau dibilang mungkin ibu baru itu kurang knowledgeable. Kayaknya gak deh ya, temen-temennya kayanya udah sampai doer cerita A-Z tentang ASI, ASIP dkk nya. Tapi ya, siapa sih gw bisa protes seenaknya. Itu hidupnya dia dan anaknya dia urusan dia. Cuman masih gak ngerti aja kenapa ada seorang ibu yang gak mau kasih yang terbaik buat anaknya padahal dia bisa. Prihatin banget yang jelas. Mungkin baby blues yang keterusan, insting keibuannya belum nendang, insecure sama kehidupan pernikahan dia atau apapun alasan lainnya. Yah, siapa yang bisa tau sih dapur orang masing-masing. Yang jelas hidup itu pilihan. Mungkin itu pilihan yang dia pilih. Who am I to judge her?

Maaf ya malam-malam malah nyampah curhatan gak penting ini. Carry on people.. Carry on.. 🙂